ပြန်သုံးနိုင်သော ရေခဲထုပ် အင်္ဂါရပ်များနှင့် အသုံးပြုမှုများ

1. ပြန်သုံးနိုင်သော ရေခဲထုပ်သည် ရေခဲတုံးများ၏ အဆင့်မြှင့်ထားသော အစားထိုး ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုအသုံးချနိုင်မှုရှိသည်။ သုံးရတာ အဆင်ပြေသလို ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း ညီညွတ်ပါတယ်။
2. ပြန်သုံးနိုင်သော ICE PACK ကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မြင့်မားသောဖျားနာခြင်း၊ အေးမြစေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း၊ အအေးချုံ့ခြင်း အလှအပ၊ ညောင်းညာခြင်း၊ သွေးခြေဥခြင်း၊ နီမြန်းခြင်း၊ အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုနှင့် အခြားသော အရန်ကုထုံးများအတွက် အသုံးပြုသည်။
3. အမျိုးမျိုးသော ဇီဝအေးခဲထားသော ဓာတုပစ္စည်းများ၊ သံဖြူငါးပိ၊ ကြက်၊ ဆေးဝါး၊ ပလာစမာ၊ ကာကွယ်ဆေး၊ ရေထွက်ပစ္စည်း၊ ကြက်၊ အလှဆင်ထားသော ငါးနှင့် နိုင်ငံခြား အစားအစာများကို တာရှည်အအေးခန်း သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက် အစားအစာ သိုလှောင်ခြင်း အစားအစာများကို သိမ်းဆည်းခြင်း။
4. အားကစားနယ်ပယ်တွင် အားကစားသမားလေ့ကျင့်ရေးအသုံးပြုမှုနှင့် ဂိမ်းအတွင်း အဖုအထစ်များ၊ ညောင်းညာခြင်း၊ နှင့် ဒဏ်ရာများအသုံးပြုခြင်းအတွက်။
5. နေ့စဥ်အအေးခံခြင်းနှင့် လျှပ်စစ်ဓာတ်အား ချွေတာခြင်း၊ အပူချိန်နိမ့်ကျခြင်း၊ အစားအသောက်ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ရေခဲသေတ္တာအတွင်း ပါဝါပိတ်သည့်အခါ သယ်ဆောင်လာသော အစားအစာများ၊ အေးခဲထားသော အဖျော်ယမကာများနှင့် ခရီးသွားများ။
6. အအေးခံနိုင်စွမ်းကို ထိရောက်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် ထုထည်တူညီသောရေခဲခြောက်ဆဖြစ်သည်။