မှန်ကန်တဲ့ Mask တပ်ထားသလား။ လူတော်တော်များများက ဒီလိုအမှားတွေ လုပ်တတ်တယ်!

2021-08-23


နေ့စဉ်ဘ၀မှာ လူတော်တော်များများက Mask တွေကို မှန်မှန်ကန်ကန် မတပ်ကြပါဘူး။ ဒါဆို Mask ကို မှန်ကန်စွာ ချွတ်နည်း။ Mask တပ်တဲ့အခါ မမှားအောင် ဘာတွေလုပ်ရမလဲ။ အထူးသဖြင့်၊ လူတိုင်းက အမြဲတမ်း ပဟေဋ္ဌိဖြစ်နေကြတယ်၊ မျက်နှာဖုံးကို ချွတ်ပြီးရင် ဘယ်လို သိမ်းထားရမလဲ။ [မျက်နှာဖုံးများဆိုင်ရာ ထင်ရှားကျော်ကြားသော သိပ္ပံပညာဆိုင်ရာ အသိပညာသည် သာမန်လူနေမှုဘဝနှင့် အလုပ်ခွင်များတွင် ဝတ်ဆင်ထားသော သာမန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်မှုမျက်နှာဖုံးများနှင့်သာ သက်ဆိုင်ပါသည်။ ã€'

Mask တပ်ထားပါ၊ ဒီအမှားတွေကို မလုပ်မိပါစေနဲ့။

1. Mask ကို အချိန်အကြာကြီး မပြောင်းပါနဲ့။

Mask ၏အတွင်းပိုင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်လာသော ပရိုတင်းနှင့် ရေကဲ့သို့သော အရာများကို အလွယ်တကူ တွယ်ကပ်နိုင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားမှုကို ဖြစ်စေသည်။ "အများပြည်သူနှင့် အဓိကလုပ်ငန်းခွင်အဖွဲ့များအတွက် မျက်နှာဖုံးများဝတ်ဆင်ရန် လမ်းညွှန်ချက်များ (သြဂုတ် 2021)" သည် နှာခေါင်းစည်းတစ်ခုစီ၏ စုစည်းဝတ်ဆင်ချိန်သည် 8 နာရီထက် မပိုသင့်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။

2. ပုံပျက်နေသော၊ စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်သော မျက်နှာဖုံးများ ဝတ်ဆင်ပါ။

မျက်နှာဖုံးသည် ညစ်ပတ်ခြင်း၊ ပုံပျက်နေခြင်း၊ ပျက်စီးနေပါက သို့မဟုတ် အနံ့အသက်ဆိုးများ ကျရောက်ပါက ကာကွယ်မှုစွမ်းဆောင်ရည် လျော့နည်းလာပြီး အချိန်မီ အစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။

3. တစ်ချိန်တည်းတွင် နှာခေါင်းစည်းများစွာ ဝတ်ဆင်ပါ။

Mask အများအပြားကို ၀တ်ဆင်ခြင်းသည် အကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထိရောက်စွာ မမြှင့်တင်နိုင်ရုံသာမက အသက်ရှုခြင်းကိုလည်း ခံနိုင်ရည်ရှိစေကာ မျက်နှာဖုံး၏ တင်းကျပ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

4. ကလေးမျက်နှာဖုံးများ ဝတ်ဆင်ပါ။

ကလေးများ၏ မျက်နှာဖုံးများကို ဝယ်ယူသည့်အခါ၊ ထုတ်ကုန်၏ သက်ဆိုင်ရာ အသက်အရွယ်၊ အကောင်အထည်ဖော်မှု စံနှုန်းများနှင့် ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများကို စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ ကလေး၏စမ်းသပ်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ မျက်နှာအရွယ်အစားမျက်နှာဖုံးကိုလည်း ရွေးချယ်သင့်သည်။ အသက်ရှုကြပ်ခြင်းအန္တရာယ်ကြောင့်၊ ကလေးများ၏မျက်နှာဖုံးများသည် အသက်သုံးနှစ်အောက် ကလေးငယ်များအတွက် မသင့်လျော်ပါ။ .

ထို့ကြောင့် မွေးကင်းစကလေးများနှင့် အသက်သုံးနှစ်အောက် ကလေးများ၏ တစ်ကိုယ်ရေ အကာအကွယ်သည် Passive Protection ဖြစ်သင့်ပြီး မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးများကို လူစည်ကားရာနေရာများသို့ ခေါ်ဆောင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။

5. တစ်ခါသုံးမျက်နှာဖုံးများကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း။

အငွေ့ပျံခြင်း၊ ဆူပွက်ခြင်းနှင့် ပက်ဖြန်းခြင်းတို့ကို အသုံးပြုခြင်းသည် တစ်ခါသုံးမျက်နှာဖုံးများကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းကို ခွင့်မပြုသော်လည်း အထူးသဖြင့် ဒေသဖြတ်ကျော် အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေး သို့မဟုတ် ဆေးရုံများနှင့် အခြားလူစည်ကားရာနေရာများတွင် အသုံးပြုခဲ့သည့် မျက်နှာဖုံးများကို အကာအကွယ်ပေးသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ပြန်အသုံးမပြုရန် အကြံပြုထားသည်။